Die neun Prinzipien der Harmonie
Körper Bequem
Kein Extra
Sanft und Bestimmt
Ganze Beteiligung
Gegenseitige Unterstützung
Keine Beurteilung
Einziger Moment – Einzige Aktivität
Keine Eile – Keine Unterbrechung
Keine Kraftanstrengung
Die Kunst präsent zu sein.
Breema® ist eine über Jahrhunderte gewachsene, körperbezogene Methode zur Entwicklung von höherer Bewusstheit. Der Ursprung dieser Methode liegt im Nahen Osten. Sie basiert auf einem tiefen und gleichzeitig natürlichem Verständnis zu universellen Prinzipien allen Lebens.
Bis heute wird die durch den einstmaligen Lehrer Malouchek Mooshan gelehrte Breema Philosophie, verbunden mit einer Vielfalt an körperbezogenen Breemaübungen, in ihrer traditionellen Einfachheit, in internationalen Breema Klassen unterrichtet und praktiziert.
Das heutige Breema Zentrum liegt in Oakland, Kalifornien, USA. Seit seiner Gründung 1980 werden hier Breema Klassen und Breema Behandlungen angeboten und Breema Lehrer*innen und Breema Student*innen weltweit unterstützt.
