breema®
praxis wien

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Die Kunst präsent zu sein.

Die Breema® Körperarbeit beruht auf einem alten und profunden Wissen zur Unterstützung und Stärkung von Vitalität, Gesundheit und der Erfahrung von Präsenz. Die frühen Wurzeln von Breema werden im ländlichen kurdisch- persischen Raum vermutet. Die weiterentwickelte und heute gelehrte Form der Breema Körperarbeit wird durch das Breema Zentrum in Kalifornien, USA, geregelt. In bequemer Kleidung werden zumeist auf dem Boden und auf einer weichen Unterlage, die sowohl belebenden, als auch entspannenden Breema Übungen praktiziert. Breema Übungen unterstützen Achtsamkeit und Wohlbefinden. Durch ihre beruhigende und ausgleichende Wirkung auf Verstand und Körper werden sie schon von je her auch in therapeutischen Arbeitsfeldern angewendet.


Die neun Prinzipien der Harmonie

Körper Bequem
Kein Extra
Sanft und Bestimmt
Ganze Beteiligung
Gegenseitige Unterstützung
Keine Beurteilung
Einziger Moment – Einzige Aktivität
Keine Eile – Keine Unterbrechung
Keine Kraftanstrengung


Wenn ich lebendig bin, Wenn ich wach bin, Wenn ich mit meinem gesunden Menschenverstand und der Weisheit meines Körpers verbunden bin, Ist alles was ich tue, Breema.

(Jon Schreiber, Denise Berezonsky, 2001, Self-Breema: Exercises for Harmonious Life) 

 

 


Präsent sein heißt, du selbst zu sein.

Selbst-Breema

Du kannst in jedem gegebenen Augenblick genährt werden durch deine Beziehung zu dir selbst und zu deiner Umgebung, durch deine Beziehung zu deinem Körper, deinem Verstand und deinen Gefühlen, durch deine Beziehung zum Leben und zu deinem Sein. Das ist das Ziel von Selbst- Breema. 

(Jon Schreiber, Denise Berezonsky, 2001, Self-Breema: Exercises for Harmonious Life)

 

Eine Selbst-Breema Übung:

When We Look with Conscious Energy,
We Take a New Impression


Über mich

Nadine Kerbl,  Psychotherapeutin (Fachrichtung und Spezialisierung: Integrative Gestalttherapie; Humanistische Körperpsychotherapie) Breema Practitioner und Breema Instructor autorisiert und zertifiziert durch das Breema Zentrum Oakland, CA, USA; seit 2010 fortlaufende ­Teilnahme an regionalen und internationalen Breema Ausbildungsveranstaltungen, Seminaren und Workshops. 

 

Das Angebot in der Breema Praxis Wien

Breema Einzelbehandlung

Breema Klassen und Workshops

Selbst- Breema online kurs via Zoom

Kosten: deine freie Spende geht an die PETA Tierschutz Organisation  

Coronamaßnahmen entsprechend der aktuellen Bestimmungen.

für aktuelle Informationen, Termine und Anmeldungen unter:
email: nadine.kerbl@icloud.com
oder telefonisch: +43 664 1215703

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